最新記事一覧

夏の前あたりから、紫外線が気になるという方が多くなるのではないでしょうか？ 4月頃から真夏にかけて、紫外線の量は一気に増えていきます。 皆さんはどのような紫外線…

最近、ブログの収益画面を見る回数が増えました。 本当はそんなこと気にしない人間になりたいのです。 人の役に立つ記事を書いて、誰かの心が少しでも軽くなればそれで…

「なぜあの人の意見は聞いてもらえるのに、自分の意見はなかなか通らないのだろう」 そんな風に感じたことはありませんか？ 職場の会議、地域の集まり、学校、趣味のサ…

「やることが多すぎて頭がパンクする」 「考え事をしていたら別のことが気になってしまう」 「結局何から手を付ければいいのかわからない」 そんな悩みはありませんか？…

「梅が少ししか採れない…」そんな年でも梅仕事は楽しめる！ 「庭の梅が少ししか採れなかったから、今年は何もしなくていいかな。」 そんなふうに思ったことはありません…

私はAIに、このように聞いてみました。 「ナフサでできている地球上のすべての商品を、今ここで挙げてみてください」と。 するとAIの反応は、 「ナフサでできている地球…

練習では普通にできるのに、本番になると失敗する。 ゴルフで力む。プレゼンで頭が真っ白になる。ギターで指が固まる。空手の試合で身体が動かない。 私自身、何度も経…

「なんで電話出ないの？」 「LINE見たよね？」 「いいね返ってこないね」 便利になったはずのスマホやSNS。でも最近、“常に誰かと繋がっていること”に疲れてしまう人は…

「定年退職したら、クレジットカードって使えなくなるの？」 ふと、そんな疑問が頭に浮かびました。 実際、私の周りでも『カードが作れなくなったらどうしよう』と不安…

これ、まだ使えるのかな…そんなふうに不安になったことはありませんか？ ネットを見ると、「半年以上は危険」という話もあれば、「3〜4年モノでも普通に使う」いう人も…

ゴールデンウィークに、庭の草取りを半日かけて行いました。 終わったあとの庭は、見違えるようにきれいになりました。 土の部分もすっきりして、庭全体が明るくなった…

「タイヤって、カーシャンプーで一緒に洗えば十分じゃないの？」 私もずっとそう思っていました。 洗車のついでにタイヤとホイールもゴシゴシ洗う。それで見た目はそれ…

スマホを充電しているのに、なぜか全然増えない…。 ナビを使っていると、逆に減っていくことはありませんか？ 特に長距離運転では、充電が増えないのはかなりストレスで…

この記事は、 【ADHDシリーズ第2弾】ADHDが生きづらさに悩むあなたへ──“得意”を活かす生き方ガイド【環境・仕事・心の整え方】 の実践編です。 ADHDの特性を踏まえた「…

練習場ではあんなに打てる。しかし、なぜラウンドになるとまるで別人のように打てなくなるのか？ これって、アマチュアゴルファーにとって最大の疑問ですよね。 そうな…

「落ち着こう」「冷静になろう」 そう思っているのに、気づいたらイライラしていたり、余計な一言を言って後悔したりしていませんか？ わかっているのに、できない。 そ…

あなたが見ている情報それって本当に「すべて」ですか？ 正直に言います。 もしかすると、かなり偏っているかもしれません。 SNSや検索って便利ですよね。欲しい情報は…

「このまま人に流されっぱなしでいいのか…？」 そう感じたことはありませんか？ ・人の意見に流されてしまう・決断できずに動けない・やりたいことがあるのに、一歩踏み…

「午前中は調子がいいのに、午後になると急に自信がなくなる」 そんな経験、ありませんか？ ・集中力が落ちる・判断が鈍る・なぜか劣等感が出てくる そして最後は、こう…

最近、こんな感覚ありませんか？ 「なんか最近、SNSなどで同じ内容ばかり目につくな…」 それ、エコーチェンバーという現象です。 エコーチェンバーとは、同じ意見や情報…