生き方– tag –
人生をどう生きるかというテーマについて考える記事をまとめています。空手の修行や仏教の教え、日常の気づきを通して、自分らしい生き方や心の整え方のヒントを紹介します。
-
心を整える習慣
苦しみを受け入れると心は強くなる|仏教と心理学に学ぶ“逃げない生き方”
苦しみと聞くと、多くの人はできれば避けたいものだと感じます。でも実際には、どんな人の人生にも苦しみは訪れてしまいます。問題は、その時にどう向き合うかです。 たとえば── 職場で理不尽な言葉をかけられたとき 夜眠れないほど不安が頭をよぎるとき ... -
生き方と社会
インボイス制度とは?開始から2年の実態と問題点をわかりやすく解説シリーズ②
インボイス制度が始まってから、まもなく2年。 「フリーランスや小規模事業者に直撃する“隠れた増税”」として、多くの人の生活に影響を与えています。 この記事では、そもそもインボイスとは何か?そしてなぜ問題視されているのかを、最新の情報とともにわ... -
生き方と社会
わかりやすく解説シリーズ①|日本経済が停滞し続ける理由──緊縮財政と積極財政、どちらが暮らしを豊かにするのか?
※この記事は2025年に書いた内容を、2026年時点の物価高や賃金状況を踏まえて一部見直したものです。 30年続いた「節約の政治」 この30年間、日本経済は伸び悩み、私たちの暮らしも大きく変わったとは言えません。 むしろ、賃金は上がらず、将来への不安ば... -
心を整える習慣
人間関係がつらい時に効く諸行無常の考え方|執着を手放す3つの方法
人間関係がつらいと感じている方へ。 人間関係がつらい。 職場に行くだけで気が重い。「なんで自分だけ、うまくいかないんだろう」 そんなふうに感じたことはありませんか? 私も長いあいだ、同じように悩んできました。 努力しても報われない。人と比べて... -
心を整える習慣
努力しているのに成長を感じない人へ|私が空手と仏教から学んだこと
毎日頑張っている 本も読んでいる 動画も見ている でも1年前の自分とあまり変わっていない気がする そんなことはありませんか? 私も空手を20年以上続けていますが、同じ悩みを何度も経験しました。 もしあなたが、 努力しているのに報われない 成長してい... -
武道の哲学と実践
心が乱れたとき、どう整える?──空手と仏教が教えてくれた“心の整え方”
この記事は、「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い込みすぎて、心が休まらない人へ向けて書いています。 心が乱れて眠れない夜… 今日一日を振り返っては、仕事のこと、人とのやり取り、 「あの言い方でよかったのだろうか」と、同じ考えが何度も頭を巡る。 落...