仏教– tag –
空手の修行と仏教の教えを通して、心の在り方や生き方を考える記事をまとめています。無心、脱力、丹田、瞑想など、日常生活にも役立つ仏教の智慧をわかりやすく紹介します。
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努力しているのに成長を感じない人へ｜私が空手と仏教から学んだこと
毎日頑張っている 本も読んでいる 動画も見ている でも1年前の自分とあまり変わっていない気がする そんなことはありませんか？ 私も空手を20年以上続けていますが、同じ悩みを何度も経験しました。 もしあなたが、 努力しているのに報われない 成長してい... -
LifeSpiritとは｜空手と仏教の実践から、心を整える方法を綴るブログ
この記事は、「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い込みすぎて、心が休まらない人へ向けて書いています。 心が乱れて眠れない夜、不安で落ち着かないとき。 今日一日を振り返っては、仕事のこと、人とのやり取りを思い返し、「あの言い方でよかったのだろうか...
