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心が乱れたとき、すべての人に安心を届けたい──仏教・空手・日常の気づきから学ぶ、心を整える実践ブログ | LifeSpirit
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ゴルフのスコアを安定させるための考え方や実践方法を、実体験をもとにまとめています。空手や仏教の考え方を取り入れた「脱力」「集中力」「無心」といった視点から、力まないゴルフのヒントを紹介しています。
心を整える習慣
LifeSpiritとは|空手と仏教の実践から、心を整える方法を綴るブログ
この記事は、「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い込みすぎて、心が休まらない人へ向けて書いています。 心が乱れて眠れない夜、不安で落ち着かないとき。 今日一日を振り返っては、仕事のこと、人とのやり取りを思い返し、「あの言い方でよかったのだろうか...
2025年6月15日
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