2025年– date –
-
時事問題
都議選敗北と参院選の教訓|参政党の躍進と排外主義、れいわ新選組に求められる課題
都議選敗北と参院選の結果から、日本政治の転換点を生活目線で解説します。 2025年の都議選から参院選にかけて、日本の政治の空気は大きく変わりました。 本来なら「国民の暮らし」が争点であるべき選挙が、いつの間にか「排外主義」や「感情的な論点」に... -
空手と生き方
50代から気づいた本当の強さ|空手と日常で学ぶ“心を鍛える習慣”3選
「強さとは勝つこと!」だと思っていました。 空手を始めたきっかけは、決して「喧嘩に勝ちたい」や「試合で勝ちたい」からではありません。 当時の私は、毎日の仕事や人間関係に押し潰されそうになっていて、どうしても“精神的に強くなりたい”と強く願っ... -
生き方と社会
心が満たされないのはなぜ?|“自分中心”をやめたら幸せが戻ってくる
本当の幸せは「自分のためだけ」では決してたどり着けない――。 そう気づいた瞬間から、私の人生は大きく変わりました。 これまでの私は、「まずは自分が満たされなければ、人のことなど考えられない」と信じていました。 だからこそ、お金や評価を追いかけ... -
ブログのあゆみ
心が乱れたとき、どう整える?──空手と仏教が教えてくれた“心の整え方”
この記事は、「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い込みすぎて、心が休まらない人へ向けて書いています。 心が乱れて眠れない夜… 今日一日を振り返っては、仕事のこと、人とのやり取り、 「あの言い方でよかったのだろうか」と、同じ考えが何度も頭を巡る。 落...