生き方– tag –
人生をどう生きるかというテーマについて考える記事をまとめています。空手の修行や仏教の教え、日常の気づきを通して、自分らしい生き方や心の整え方のヒントを紹介します。
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心の実践
毎日食べると体が変わる食材トップ10|健康をつくるシンプルな食習慣
「体の調子を簡単に上げるためには、 どんなことをすればいいんだろう?」 こんな疑問はありませんか? 健康のために何を食べればいいのか分からない テレビやネットの情報が多すぎて迷う できればシンプルに体の調子を整えたい 実は、健康な人にはある共... -
生き方と社会
「中道」とは何か?──選挙で使われる言葉と、仏教が示す本当の意味
選挙のたびに耳にする「中道」という言葉。 左でも右でもない、無難な立ち位置── 「なんとなくこんな感じ」くらいの理解をしている人は多いのではないでしょうか。 しかし、仏教で語られる中道は、それとはまったく別の意味を持っています。 「中道」は、... -
心の実践
仏教と言わずに教えを伝えるという選択── 現代に届く“わかりやすい仏教思想”と心を整える生き方
仏教には興味がある。 でも“宗教”と言われると、少し身構えてしまう」 そんな感覚を持ったことはありませんか。 実は私自身も、長いあいだそうでした。 仏教は私の生き方の根幹にあります。 しかし最近、思ったのです。 「本当に伝えたいことがあるとき、“... -
心の実践
優しさがあるから強く出られないは間違い|空手と仏教に学ぶ“本当の強さ”
優しさとは、静かに立ち上がる強さのこと。 相手のためを思うからこそ、強く言わなければいけないのに――なぜか優しい言い方になってしまう。 そんなふうに感じたことはありませんか? 実は、その優しさの正体を少し勘違いしている人が多いんです。 今回は...
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