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ゴルフのスコアを安定させるための考え方や実践方法を、実体験をもとにまとめています。空手や仏教の考え方を取り入れた「脱力」「集中力」「無心」といった視点から、力まないゴルフのヒントを紹介しています。
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【シリーズ悟りゴルフ第2回】無心とは？初心者でも分かる意味と3つの実践法──ゴルフで力まない人に共通する“脱力”の正体
スタートホールのティーショット。 「とりあえずフェアウェイに置きたい」 そう思った瞬間、なぜか体が固まる。 寄せればパー。 ここを入れれば自己ベスト更新。 なのに、手が動かない。 「力を抜け」と言われても、抜こうとするほどぎこちなくなる。 もし... -
赤とんぼカントリークラブ攻略｜プリモゾイシアの高速グリーンを制し、スコアを崩さない5つの戦略
赤とんぼカントリーって口コミが“グリーン重い・速い”ばかりで、戦略の情報が全然ないんだよね。 赤とんぼカントリーは“知らないと叩く”不思議な特徴があるんです。 じゃあ今日は、初めての人でも迷わない攻略記事を読んでくださっている皆さんに書いてく... -
ゴルフは心の修行──「脱力」と「無心」が導く上達と安定の秘密【空手×仏教の視点で解説】
ゴルフで大切なのは、スイングの形より“心の在り方”だと、私は強く感じています。 この記事では、技術の話ではなく「心のあり方」に焦点を当てて、焦りや力みをどう受け止めるか、そして“無心”でプレーするためのヒントをお伝えします。 スコアに一喜一憂...
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