2025年10月– date –
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空手と生き方
【極真空手×仏教の学び】勝ちたいと思った瞬間、空手は壊れる──本当の強さは“護る心”にある
焦りの中で見失っていたもの 努力しているのに、結果が出ない。 どんなに頑張っても報われない気がする──そんな経験はありませんか? 空手の世界でも同じです。 稽古を重ねるうちに「勝ちたい」「上手くなりたい」という思いが強くなり、いつの間にか“本当... -
ゴルフでの気づき
ゴルフは心の修行──「脱力」と「無心」が導く上達と安定の秘密【空手×仏教の視点で解説】
ゴルフで大切なのは、スイングの形より“心の在り方”だと、私は強く感じています。 この記事では、技術の話ではなく「心のあり方」に焦点を当てて、焦りや力みをどう受け止めるか、そして“無心”でプレーするためのヒントをお伝えします。 スコアに一喜一憂... -
自然・癒し
秋の香りに誘われて──夫婦で楽しむ銀杏拾いと小さな幸せ
銀杏を拾いに行ったんです。 うちの嫁さんが「銀杏を取りに行きたい!」と言い出したので、近くの銀杏並木のある公園をネットで探してみました。 「わざわざ遠くまで行くのもなぁ」と思い、ふと、地元のスーパーの横に立つ銀杏の木を思い出したんです。 で... -
時事問題
自公連立がついに終焉──公明党離脱の本当の理由と日本政治の転換点をわかりやすく解説【シリーズ③】
日本政治が、今まさに歴史的な転換点を迎えています。 26年間続いた「自公連立政権」が終わり、公明党が自民党との連立を離脱しました。 この出来事は単なる政党の仲違いではなく、「国民の意思が政治を動かし始めた」ことを示す、大きな節目なのです。 “... -
生き方と社会
【ADHDシリーズ第1弾】“生きづらい脳”の正体──落ち着きがない・集中できないのは狩猟民族の名残?
自分はいつも「劣っている」──そう思い込んでいませんか?— 会議や授業でじっと座っていられない— 作業を始めても、すぐ別のことが気になる— 集団のペースに無理に合わせて疲れてしまうそんな自分を責めてしまうことが多いのではないでしょうか? 今の社会... -
心の実践
苦しみを受け入れると心は強くなる|仏教と心理学に学ぶ“逃げない生き方”
苦しみと聞くと、多くの人はできれば避けたいものだと感じます。でも実際には、どんな人の人生にも苦しみは訪れてしまいます。問題は、その時にどう向き合うかです。 たとえば── 職場で理不尽な言葉をかけられたとき 夜眠れないほど不安が頭をよぎるとき ...
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