2025年8月– date –

30年続いた「節約の政治」 この30年間、日本経済は伸び悩み、私たちの暮らしも大きく変わったとは言えません。 むしろ、賃金は上がらず、将来への不安ばかりが募ってきました。 「国の借金が多すぎるから、これ以上支出できない」 「子どもや孫にツケを残...

私は長年、空手を通じて「心と身体の調和」を探求してきました。 ゴルフはただのスポーツだと思っていた私。ところがクラブを振るたびに、空手と同じ“脱力の奥義”が必要だと突きつけられたのです。 遊びのつもりで始めたゴルフでしたが、いざ打ってみると...

「もし、空手で怪我をさせてしまったら──」 そう考えると、申し込みを躊躇してしまう。 でも、強くなってほしい。 痛い思いはさせたくない。 心が折れたらどうしよう。 他の子に比べて運動神経が悪かったら…。 これは“過保護”でしょうか？ それとも“親とし...

「昔の努力は無駄だったのでは？」と感じることはありませんか。 私の場合、管理職として働いていた頃に必死で身につけた「タイピング」でした。 音声入力が主流の中、そのタイピングが”本当に役に立つのか？”疑問に思った時期がありました。 今になって振...

最近、こんな感覚に陥ることがありますが、皆さんはどうでしょうか？ ・悪いニュースを見ると、理由もなく不安になる・将来のことを考えると、不安が止まらない・誰かを信じたいのに、どこか警戒してしまう こういう感覚は私だけではなく、多くの方々が感...

人間関係がつらい。 職場に行くだけで気が重い。 「なんで自分だけ、こんなにうまくいかないんだろう」 私自身、長いあいだそう感じながら生きてきました。 努力しても報われない。 人と比べては落ち込み、「このまま何も変わらないんじゃないか」と、何度...

「挑戦したいけれど、結果が怖くて一歩踏み出せない」「負けた経験をなかなか前向きに捉えられない」──そんな方へ。 この記事では、52歳で臨んだ最後かもしれない空手の試合で、僅差で敗れた私が「負けを受け入れる」という心境に至った経緯をお伝えします...

〜発達障害でも本番に強い〜 ADHDの“困った特性”は、実は大きな才能かもしれない。 「どうして集中できないんだろう」そんな思いを抱えて、夕暮れの中で立ち止まる。 「どうして集中できないんだろう」 「また忘れてしまった」 「自分だけ落ち着きがない気...