他人には弱さを見せられない。 こんな自分じゃダメだと責めてしまう── そんな辛い毎日を、あなたは歩いていませんか？ その「弱さ」は、あなたの力になるんです。 人には誰にも、”他人には見せたくない「弱さ」”があると思います。 でも私は、空手と仏教の...

この記事は “情報弱者が取り残される社会の現実” を、写真から考える内容です。 便利になったはずの社会で、取りこぼされる声はないのか？ この情報社会には、いまも高齢者を中心に“情報格差”が残っています。 歩道の縁石に腰掛けて、新聞を読むおじいちゃ...

私は、昔から政治には関心がありました。 でも周りを見渡すと、 「政治なんてわからない」「難しいから関わらない」 そんな空気が当たり前のようにあります。 本当に興味がないのか？ それとも、関心を持つ余裕すら奪われてきたのか。 もしくは、無関心の...

「絶対に勝たなきゃ！」「負けたらどうしよう！」── なんて、そう思い詰めたことありませんか？ 試合、仕事、学校、人間関係。 私たちは日々、さまざまな“勝負の場”に立たされていますよね。 だけど、 勝ったはずなのに心が満たされない。 負けただけで、...

もしあなたが、 努力しているのに報われない 成長している実感がなくて不安になる このまま続けて意味があるのか？と迷っている そう感じているなら、 答えは一つ ”あなたはすでに、正しい方向に進んでいます” ”自分って、本当に変われているんだろうか？”...

集中できない。 忘れ物が多い。 気づいたら他のことを始めている。 そんな「自分が嫌になる瞬間」が続くと、心が疲れてしまいますよね。 でも安心してください。 あなたが感じている“生きづらさ”は、欠陥ではなく「脳の個性」です。 その個性を理解し、環...

参議院選挙が、いよいよ公示日を迎えました。 今回の選挙は、ただの定例選挙ではありません。実は「巳年の選挙」――12年に一度、日本の政治の構造そのものを動かす力を持つ節目なのです。 前哨戦となった都議会議員選挙では、自民党が議席を減らし、代わり...

都議選敗北と参院選の結果から、日本政治の転換点を生活目線で解説します。 2025年の都議選から参院選にかけて、日本の政治の空気は大きく変わりました。 本来なら「国民の暮らし」が争点であるべき選挙が、いつの間にか「排外主義」や「感情的な論点」に...

「強さとは勝つこと！」だと思っていました。 空手を始めたきっかけは、決して「喧嘩に勝ちたい」や「試合で勝ちたい」からではありません。 当時の私は、毎日の仕事や人間関係に押し潰されそうになっていて、どうしても“精神的に強くなりたい”と強く願っ...