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弱さを武器に変える──空手と仏教が教えてくれた本当の強さ
■ はじめに：その「弱さ」は、あなたの力になる。 人には誰にも、他人には見せたくない「弱さ」があると思います。でも私は、空手と仏教の修行を通じて、こう思うようになりました。 **「弱さは、隠すものではなく、活かすものだ」**と。 そんな気づきを得... -
「政治なんて興味ない」と思っていた私が、れいわ新選組を支持する理由
はじめに 参議院選挙が終わりました。でも、正直に言えば、私は少し複雑な気持ちでこの日を迎えています。本来、争点になるべきだったはずの「消費税」「物価高」「コロナ禍の後遺症」── それらが、なぜか報道の中でかき消され、「外国人」や「移民」への... -
情報は誰に届いているのか──届ける努力を、私はやめない
歩道の縁石に腰掛けて、新聞を読むおじいちゃんを見かけました。その姿に、どこか懐かしい温かさを感じると同時に、私の心にはこんな疑問が浮かびました。 「私のブログのような情報は、このおじいちゃんに届いているのだろうか？」 インターネットが当た... -
「政治なんて関係ない」と思っているあなたへ──れいわ新選組と“真のジャーナリスト”が交わった意味
政治は遠い世界の話…そう思っていませんか？ つい最近、あるニュースが目に飛び込んできました。 れいわ新選組の代表・山本太郎さんと、ジャーナリストの佐藤章さんが名刺を交換したという小さな一報。 「え、それがどうしたの？」と思う人もいるかもしれ... -
🥋 勝ち負けを超えて自由になる：精神修行と空手に学ぶ“本当の強さ”
あなたは最近、何かに「勝たなきゃ」と思い詰めたことはありますか？仕事、スポーツ、人間関係…私たちは気づかぬうちに、日々さまざまな「勝負」の中に身を置いています。 けれど、勝ったはずなのに心が満たされない。負けただけで、自分のすべてを否定し... -
変わった実感がないのは、実は“本物の変化”のサイン｜仏教と空手から学ぶ自己成長
「自分って、本当に変われているんだろうか？」空手修行や心の訓練の実践を重ねている私でも、変化に確信が持てない——そんな思いに囚われることがあります。 でも実は、自分で変化に気づけないことこそが、真の“自己成長”の証なのです。この記事では、気づ... -
ADHD的な生きづらさに悩むあなたへ──“得意”を活かす生き方ガイド
はじめに このマニュアルは、ADHD傾向の強い人（たとえば私、Kenjiのような人）が、現代社会の中で「自分らしく」生き、無理なく力を発揮していくための指針です。 ADHDは決して劣っているわけではありません。 進化の中で獲得した“生き残るための脳のスタ... -
12年に一度の巳年選挙――この一票が、日本の未来を変える
参議院選挙が、いよいよ公示日を迎えました。今回の選挙は、ただの定例選挙ではありません。実は「巳年の選挙」――12年に一度、日本の政治の構造そのものを動かす力を持つ節目なのです。 前哨戦となった都議会議員選挙では、自民党が議席を減らし、代わりに... -
ゴルフは心の修行──“脱力”と“無心”が導くもうひとつの世界
私がゴルフをただの趣味としてではなく、「心の修行」として向き合うようになったのは、ごく自然な流れでした。武道や修行を通じて“心を整える”ことの大切さを学ぶうちに、ゴルフの中にも、まさに同じ学びがあると気づいたのです。 今回は、私がゴルフを通... -
ADHDのルーツは狩猟民族？生きづらさと才能を結ぶ多動脳の正体
ADHDは劣っている？…そんな誤解をそろそろ手放しませんか？ 「どうして私はこんなに落ち着きがないんだろう…」 「みんなと同じようにできない自分が嫌になる…」 ──そんなふうに、苦しんでいませんか？ でもそれ、本当にあなたの“せい”でしょうか？ 実は、A...