2025年6月– date –

私がゴルフをただの趣味としてではなく、「心の修行」として向き合うようになったのは、ごく自然な流れでした。武道や修行を通じて“心を整える”ことの大切さを学ぶうちに、ゴルフの中にも、まさに同じ学びがあると気づいたのです。 今回は、私がゴルフを通...

ADHDは劣っている？…そんな誤解をそろそろ手放しませんか？ 「どうして私はこんなに落ち着きがないんだろう…」 「みんなと同じようにできない自分が嫌になる…」 ──そんなふうに、苦しんでいませんか？ でもそれ、本当にあなたの“せい”でしょうか？ 実は、A...

2025年6月。東京都議会議員選挙でれいわ新選組は3名の候補を擁立しましたが、惜しくも全員が落選となりました。 「なぜ、れいわは議席を取れなかったのか？」 「この敗北をどう活かすのか？」 そう問う声に、私はこう答えたいのです。 「これは終わりでは...

「強くなりたい」——そう願って空手を始めたのは、今から約20年前のこと。当時は、試合で勝つことが強さの証だと信じて疑いませんでした。けれども50歳を超えた今、ようやく気づいたのです。本当の強さとは、心の在り方だったのだと。 この記事では、私が実...

本当の幸せは、自分一人では辿り着けない――そう気づいた瞬間が、私の人生の転機でした。人とのつながりの中でこそ、自分の心は本当に満たされていくのだと、今は確信しています。 なぜ「自分だけの幸せ」では足りないのか 私はかつて、こう思っていました...

【はじめに】 「このブログは、心を整えたい人、強くなりたい人のためにある！」 はじめまして。LifeSpiritブログへお越しいただきありがとうございます。 このブログは、「心が乱れたとき、すべての人の拠り所として、安心を届ける精神の道場」として立ち...