精神的な強さ– tag –
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空手と生き方
極真空手で精神的に強くなれるのか?──“本当の強さ”を学んだ夏合宿の記録
「昔の空手合宿は地獄だった」──極真空手の先輩たちから、そんな話を聞いたことはあります。 実際、本当の強さを求めて入門した私が、白帯で初参加した夏合宿は、まさに過酷そのものでした。 砂浜という過酷な環境で行われる極真空手の稽古。身体だけでな... -
空手と生き方
50代から気づいた本当の強さ|空手と日常で学ぶ“心を鍛える習慣”3選
「強さとは勝つこと!」だと思っていました。 空手を始めたきっかけは、決して「喧嘩に勝ちたい」や「試合で勝ちたい」からではありません。 当時の私は、毎日の仕事や人間関係に押し潰されそうになっていて、どうしても“精神的に強くなりたい”と強く願っ...
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