心が乱れたとき、すべての人に安心を届けたい

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ゴルフ初心者から中級者に向けたスイング改善法、メンタルコントロール、脱力スイングのヒントを紹介。武道家の視点から、ゴルフと心の在り方を考えます。

ゴルフ

ゴルフは心の修行──“脱力”と“無心”が導くもうひとつの世界

私がゴルフをただの趣味としてではなく、「心の修行」として向き合うようになったのは、ごく自然な流れでした。武道や修行を通じて“心を整える”ことの大切さを学ぶうちに、ゴルフの中にも、まさに同じ学びがあると気づいたのです。今回は、私がゴルフを通...

2025年6月30日

Kenji＠LifeSpirit

空手家＆行者

1973年大阪府生まれ。現在は千葉県に移住して空手家・修行者・トラックドライバーとして活動中。
20年以上極真空手を修行し、現在は現役選手を続けながら道場生を導く立場としても活動しております。

かつては「自分には何もない」と思い悩み、心を病んだ時期もありました。
そんな私を救ってくれたのが、空手と仏教の教えでした。

空手で体を鍛え、仏教で心を整え、私は人生の再出発を果たしました。
今は「優しさこそが本当の強さ」という師の教えを胸に、
日々の稽古と修行を通して、“慈悲の心で生きること”を学び続けています。

このブログでは、そんな私の実生活に根ざした修行の記録を綴っています。
誰か一人でも、自分の弱さを受け入れ、前に進む力を取り戻してくれることを願って。

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趣味・関心

・空手（極真会館所属、現役選手）
・仏教（特定宗派にとらわれず、原始仏教・禅・密教・気功などにも関心）
・ゴルフ（精神鍛錬との共通点を探求）
・ブログを通じた自己修行と発信
・政治経済にも強い関心あり（れいわ新選組を応援中）

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信条

「優しさこそが真の強さ。強さこそ本当の優しさ」
この言葉を人生の指針に、心と体を磨く日々を歩んでいます。

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私について少しだけ紹介しています。よかったらどうぞ

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